Programmi Fitness: la personalizzazione è la chiave.

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La personalizzazione è la chiave Il nostro blog sul fitness Dai tuoi obiettivi ai risultati, ecco come fare. Perchè la personalizzazione dell’allenamento è la chiave per raggiungere i risultati sperati? Spesso ci si iscrive in palestra, sostenuti da un forte...
L’allenamento dei tricipiti

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I nostri corsi: Power Stretch

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I nostri corsi: Zumba

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I nostri corsi: Pump

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I nostri corsi: Pump #bodylikeprince – Il nostro blog sul fitness BODY PUMP OFFRE UN ALLENAMENTO PER TUTTO IL CORPO. UN REGOLARE ALLENAMENTO DI RESISTENZA PUÒ MIGLIORARE IL TONO MUSCOLARE, LA RESISTENZA MUSCOLARE E ANCHE LA DENSITÀ OSSEA. Le lezioni di Body Pump...

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